Спортивное питание



 Спортивное питание сегодня - это важная и неотъемлемая составляющая жизни как профессионалов, так и любителей спорта. Регулярные тренировки и правильное питание - вместе приносят заряд бодрости, увеличивают силы и энергию организма, позволяют достигать целей в спорте, фитнесе быстрее и эффективнее.

    Количество и интенсивность нагрузок в спорте сегодня настолько велики, что требуют от атлетов и спортсменов повышенного внимания к вопросам питания. Без применения специальных спортивных добавок здесь просто не обойтись! Представьте, сколько пищи Вам понадобится ежедневно съедать, чтобы Ваш организм с лёгкостью переносил большие физические нагрузки.

    Удобно ли с набитым животом бегать, прыгать и поднимать тяжёлые веса? Поэтому учёные и изобрели особые продукты (спортивное питание) для рациона спортсменов, которые обладают такими важными для атлетов свойствами, как высокая биологическая и питательная ценность. Спортивное питание представляет собой препараты, содержащие в себе концентрат обычной пищи, из которой с помощью специальных технологий очистки удалены все ненужные компоненты и вредные вещества, а процент необходимых компонентов достаточно высок.

     Этот способ позволяет собрать в одном коктейле, капсуле или батончике для спортивного питания все необходимые вещества для организма, подверженного усиленным и интенсивным тренировкам.

Что включает в себя Спортивное питание?

   Спортивное питание включает в себя огромный ряд пищевых добавок: это аминокислоты и протеины, гейнеры и креатин, изотонические напитки и жиросжигатели, витаминно-минеральные комплексы и антиоксиданты. Спортивные пищевые добавки восполняют потребности организма человека в строительном материале для клеток и мышц, а также помогают контролировать расход энергии и избавляют от чувства усталости и переутомления.

     Очень часто особенности определённого вида спорта заставляют придерживаться той или иной спортивной диеты, которая предопределяет приём определённой добавки в спортивном рационе. Любая спортивная диета подразумевает под собой правильный баланс компонентов спортивного питания. Креатин, например, прибавляет мощность и силу; протеин помогает нарастить мышечную массу и повышает выносливость, аргинин нормализует состояние мышечных тканей. 


Вернуться к списку новостей


Заказать обратный звонок
Оставить отзыв
Быстрый заказ
Поиск